ESP-ENERGIZING SOY PROTEIN... sapa mau kulit cantik dan sihat.. sekaligus nak diet????-2

Salam all... aku baru perasan rupanya aku terlupa buat testimoni aku mengenai ENERGIZING SOY PROTEIN-ESP berkaitan dengan diet. Entry sebelum ni,

ESP-ENERGIZING SOY PROTEIN... sapa mau kulit cantik dan sihat.. sekaligus nak diet????  tapi aku terlupa mau tulis berkenaan pengambilan ESP untuk mereka yang sedang berdiet. Okey.. disini sajalah aku sambung k. Best kan.. sambil dapat kulit sihat,boleh diet sekali.. Boleh control nafsu makan sikit.. Sapa nda mau kan,bonus tuuu :D

okey,teruskan saja ya tentang kaitan ESP dengan diet.. sapa mau baca brkaitan ESP dengan kecantikan.. clik sini

Sebelum consumed ESP: selera yang mudah sangat lapar.. Mau makan.. makan.. makan.. Biasalah barangkali sebab preggy mommy. Tapi masalahnya lagi disini bila selera ada TETAPI asyik mual dan muntah jadinya LAPARRR SAJA. So mcm biasa,boleh jadi gastrik. bila lapar.. pastu gastrik,lepastu selera menurun,maka tekanan darah aku drop,rendah. So terpaksa refer ke pakar gynae.

Selepas consumed ESP: Memang memberi terkejut jua lah.. Dalam masa seminggu sahaja,seleraku kian membaik,makin okey. Berat aku mulai naik seperti yang sepatutnya preggy mommy yg lain. 3minggu pertama tu aku dengan jayanya naik 4kg dan doc pun kata GOOD. kenapa good?? sebab sebelum ni berat aku dibawah line normal utk kiraan preggy mommy kalau dikira bulan demi bulan. Mulanya aku susah hati jua sebab takut nda tecontrol TAPIIII selepas 3minggu dengan cara makan dan selera yang mula bersemangat,berat aku maintain.. naik perlahan saja,ratus2 gram saja. Fuh,nasib la kan.. sebab takut jua kalau naik saja nanti ada masalah lain.

Tapi dengan pengambilan ESP secara konsisten JANGAN RISAU.. Makan kitani terkawal,selalu rasa kenyang n bertenaga..

ENERGIZING SOY PROTEIN

Ia membekalkan tenaga dlm tempoh yg panjang

antara fungsi utamanya ia MEMBEKALKAN TENAGA berkekalan dgn protein berasaskan tumbuhan...

Apa beza makanan yg tinggi karbohidrat dan tinggi protein dlm aspek membekalkan tenaga?

Utk makanan yg tinggi karbo (seperti gula-glucose type), ia akan terus dilepaskan dlm darah dgn cepat,shoot up then drop (kerana indeks glisemiknya tinggi,jd energy yg dibekalkan adalah dlm tempoh singkat

TETAPI.........

ESP (energizing Soy protein), glucosenya dilepas ke dlm darah sedikit demi sedikit (indeks glisemik rendah).. jadi ia mengawal paras gula dan tenaga yg dibekalkan berpanjangan..

INFO TAMBAHAN:

Mengekalkan paras gula dalam darah yang rendah amatlah penting dalam pengurangan berat badan dan penjagaan kesihatan dalam jangkamasa panjang.